Relaciones · Espejo · Sombra
Lo que te pasa con el otro también habla de ti.
No para culparte. Para conocerte.
Tu pareja, tu familia, tus amistades y tu trabajo te muestran partes tuyas que no siempre ves. Aquí aprendes a mirarlas.
Puede verse así
Hay algo del otro que te molesta más de lo que tiene sentido.
Te atrae justo lo que a ti te cuesta ser.
Mientras más haces tú, menos hace el otro.
Cambias de relación y la historia se repite.
En tu casa tenías un papel, y lo sigues cumpliendo.
No es casualidad que se repita.
Es algo tuyo pidiendo ser mirado.
El otro no es el problema. Tampoco eres tú.
Lo que te molesta, lo que admiras y lo que repites tienen algo en común: hablan de partes tuyas.
¿Qué te está mostrando esta relación de ti?
¿Qué parte de ti no te permites?
¿Qué aprendiste en tu casa para ser querida?
Ahí empieza el trabajo.
Integrar no es volverte el otro.
Es recuperar lo que dejaste afuera.
Recurso gratuito
El Mapa del Mundo Interior
Te acompaño a conocerte a través de tus relaciones
No es un test para ponerte una etiqueta. Es una primera forma de observarte: qué se activa en ti, qué repites y qué te muestran tus relaciones de ti.
Incluye 10 señales para reconocerte, escenas cotidianas y un ejercicio guiado.
También puedes escribirme MAPA por Instagram.
Quién te acompaña
Hola, soy Yasmin.
Durante años yo también repetí la misma historia en relaciones distintas, hasta que entendí que el espejo no miente.
Esa experiencia personal, junto con mi formación y los años acompañando procesos, fue cambiando la forma en que entiendo las relaciones y el mundo emocional.
Conocerte no significa dejar de vivir procesos.
Yo también sigo viviendo los míos.
Cómo acompaño
No miramos solo lo que pasa con el otro.
Miramos qué se activa en ti, de dónde viene y qué parte tuya está pidiendo lugar.
Tu reacción. Tu historia. Lo que heredaste de tu familia. Lo que proyectas en el otro.
No te enseño a cambiar al otro.
Te acompaño a verte en él.
Procesos individuales
En sus palabras.
«Me ha entregado seguridad en mí misma.»
Claudia · en video
«…es muy gratificante y calmante.»
Dayllen · en su voz
«Me sentía muy perdida y desequilibrada. Me ayudó a conocer la raíz de mi problema y a como empezar a sanar y enfocarme.»
Mónica
«…La mejor forma de dar solución a nuestros problemas es aprender a reconocer los patrones y vivencias guardadas que originan esas conductas…»
Carolina
«Gracias por tus consejos y ayudarme a sanar heridas de infancia que repercuten hoy día de adulta…»
Katty
«Me sentía un poco agobiada con las situaciones que me ocurrían. Veo más claridad para tomar algunas decisiones…»
Monserrat
«…me sirvió y me cambió la forma de enfrentar el conflicto.»
Rosa
«Antes de comenzar la terapia me sentía básicamente perdida, necesitaba sanar pero no sabía por dónde empezar…»
Linda
«Esa visión que me mostraste me enseñó a ver las cosas con más amor y no ser tan agresiva conmigo.»
Sakhi Gan
«Al comienzo me sentía en un hoyo donde veía todo negro y todo negativo. Al finalizar me sentí más radiante que nunca…»
Macarena
«…me ayudaste mucho, me sacaste penas del pasado…»
Anaís
«…agradezco infinitamente tu colaboración emocional que me ayudo a buscar respuestas en emociones…»
Yubitza
Testimonios de procesos individuales.
Quizás el primer paso no sea cambiarlo todo.
Quizás sea empezar a observarlo.
Yasmin Abdo